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Matronatación, 6 ejercicios para practicar

La matronatación no consiste en enseñarle a nadar sino a jugar, a desplazarse (primero con ayuda y luego sin ella), que el bebé se relaje, que se sienta bien y cómodo y que todo ello le ayude a rememorar su plácida estancia en el vientre materno.


PREPARACIÓN: Antes de entrar en el agua siéntate con tu hijo en el bordillo y moja sus pies, sus manos y su cabecita con suavidad. Una vez lo hayas mojado un poquito ya puedes entrar en la piscina.

ARRIBA Y ABAJO: Se coge al bebé por debajo de las axilas con cuidado y se le levanta, de modo que solo queden sus piececitos dentro del agua. Se irá subiendo y bajando progresivamente al niño hasta que tenga todo el cuerpo en el agua.

CHAPOTEAR; Sostén a un bebito con una mano en la cabeza y otra debajo del culete, de forma que no perdáis en contacto visual para que siempre se sienta seguro. Esta postura le permitirá chapotear el agua con las piernas. Otra variante del chapoteo es apoyando la cabecita del bebé sobre tu hombro, y las manos las colocas una sobre el culito y la otra la apoyas en la barriguita o sobre sus piernas para animarlo a chapotear.

RELAJACIÓN: Sobre una tabla o una colchoneta que flote se coloca al niño sentado, acostado o en posición de gateo y se le pasea por la piscina.

ACUNAR: Lo acunas como si estuvierais fuera de la piscina y le das un paseo.. siempre manteniendo el contacto visual.

A POR EL JUGUETE: Enséñale un juguete y luego aléjalo de su alcance, animándolo a cogerlo para que se desplace a por él sin ningún miedo.


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